Cos’è il Metodo di studio efficace

Studiare non è necessariamente qualcosa che si riesce a fare in automatico.

Il metodo di studio può essere allenato andando a lavorare su diversi indicatori come ad esempio

• La memoria
• Il ripasso
• La comprensione del materiale
• La gestione del tempo
• La pianificazione dello studio
• La motivazione
• Le emozioni

Questo percorso ti è utile se:

• Passi moltissimo tempo a studiare senza raggiungere i risultati sperati
• Studiare è particolarmente difficile
• Non riesci a finire di studiare tutto il materiale entro la data di esame
• Quando studi provi emozioni sgradevoli come ansia tristezza rabbia o noia
• Non riesci a rimanere concentrato o concentrata sul materiale di studio

A chi è rivolto?

Studenti e studentesse che frequentano l’università o l’ultimo anno della scuola secondaria di II grado.

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