CONTROLLO EMOTIVO: QUANDO LA SOLUZIONE DIVENTA (IN PARTE) IL PROBLEMA
CONTROLLO EMOTIVO: QUANDO LA SOLUZIONE DIVENTA (IN PARTE) IL PROBLEMA CIRCOLI VIZIOSI Cosa fai quando hai prurito? Ti gratti! La soluzione è talmente semplice che non ci pensi neanche, e in automatico la metti in atto. Grattarsi infatti è un’ottima soluzione quando...
SUMMER BLUES: QUANDO L’ESTATE SONO TRISTE
Come già affrontato nel precedente articolo su estate e ansia, le emozioni non guardano il calendario; dunque, si manifestano anche in quei periodi in cui secondo il senso comune non dovremmo provarle. Oggi parliamo di summer blues ovvero di “depressione estiva”....
L’ansia non va in vacanza: 3 motivi per cui ti senti più ansioso in estate
L’ANSIA NON VA IN VACANZA: perché in estate mi sento più ansioso? Se sei una persona che sperimenta ansia probabilmente sai che questa emozione non va in vacanza d’estate, ma anzi con la “bella stagione” è possibile notare un peggioramento dei sintomi. In questo...
DSA: quale è la differenza tra diagnosi e certificazione?
Spesso i genitori che vedo nel mio studio mi chiedono: dottoressa ma qual è la differenza tra diagnosi e certificazione? La risposta a questa domanda è rintracciabile nella nota ministeriale del 22 Novembre 2013 che cerca proprio di far luce su tale aspetto. La...
Psicologa, Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale e Interprete LIS